Persönliches Coaching für deine Tiefe
Vom wöchentlichen Trainingsplan bis zur intensiven Saisonvorbereitung
Coaching
Wähle dein Coaching-Format.
Von punktueller Technikarbeit bis zur kompletten Saisonbegleitung.
Jahrescoaching
Durchgehende Begleitung über die ganze Saison.
- wöchentlicher Trainingsplan
- regelmäßige Videoanalyse
- 1:1-Calls in Schlüsselphasen
SHORTCUT TO DEPTH
6 Wochen fokussierte 1:1-Begleitung für deine Saison.
- wöchentliche 45-Minuten-Calls
- Trainingsplan und Videoanalyse
- Workshops und Seminare inklusive
Einzelsessions
Gezielte Unterstützung ohne laufendes Coaching.
- Pool-Coaching
- See-Coaching
- Videoanalyse
Details zu den Coaching-Formaten
Hier findest du die wichtigsten Unterschiede zwischen laufender Begleitung und intensiver Saisonvorbereitung.
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Durchgehende Begleitung über die ganze Saison mit wöchentlich angepasstem Trainingsplan, regelmäßiger Videoanalyse und persönlicher Betreuung in Schlüsselphasen.
Für Athleten, die ein klares Tiefenziel verfolgen, regelmäßig trainieren und einen Coach wollen, der ihre Entwicklung über mehrere Monate kennt.
Enthalten:
Individueller Trainingsplan, wöchentlich angepasst
Regelmäßige Videoanalyse mit Technik-Feedback
1:1-Calls nach Bedarf und in Schlüsselphasen
Saisonale Periodisierung mit gezielten Peak-Phasen
Priorisierter Zugang zu Events und Camps
Mindestens 6 Monate Commitment · geeignet für Wettkampfvorbereitung, Tiefenaufbau und technische Umstellungen
260 € / Monat
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Sechs Wochen intensive 1:1-Begleitung für Athleten, die vor ihrem Saisonhöhepunkt eng geführt werden wollen.
Perfekt für dich, wenn du auf einen Wettkampf, einen geplanten Tauch-Trip oder eine persönliche Maximaltiefe hinarbeitest und in dieser Phase nicht alleine trainieren willst.
Enthalten:
wöchentliche 45-Minuten-1:1-Calls
individueller Trainingsplan, wöchentlich angepasst
Equalization Bootcamp inklusive
alle drei Online-Seminare inklusive
Depth Progression und Depth Performance inklusive
Videoanalysen deiner Tauchgänge
Voice-Memo-Kanal Mo–Fr für schnelle Fragen
13.6.–26.7.2026 · limitiert auf 3 Plätze
1.490 € Frühbucher bis 31.5. · danach 1.690 €
Einzeln buchbar
Einzelne Coaching-Sessions
Für gezielte Technikarbeit, Videoanalyse oder einen einzelnen Termin ohne laufendes Coaching.
Pool-Coaching
1:1 im Pool für Streckentauchen, Technik und kontrollierte Belastungsreize mit CO₂- und Hypoxie-Fokus.
See-Coaching
1:1 am See mit Zielklärung, Setup, 60–90 Min. Tieftauchen an der Boje und anschließender Videoanalyse.
Videoanalyse
Remote-Analyse deiner Tauchgänge, Pool- oder Gym-Sessions mit konkretem Feedback und 30-Minuten-Call.
Mehrere Sessions geplant? Ab vier Sessions im Halbjahr ist das Jahrescoaching meist sinnvoller.
Häufige Fragen zum Coaching
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Wenn du ein langfristiges Ziel hast und regelmäßig trainierst, ist das Jahrescoaching genau das Richtige für dich.
Wenn du in den sechs Wochen vor einem Wettkampf, Tauch-Trip oder Peak eng begleitet werden möchtest, passt Shortcut to Depth besonders gut.
Für einzelne technische Fragen, Videoanalyse oder punktuelle Korrekturen buchst du am besten Einzelsessions.
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Im Erstgespräch klären wir deinen aktuellen Stand, deine Ziele und ob meine Arbeitsweise zu dir passt.
Das Gespräch dauert ca. 30 Minuten und ist kostenlos und unverbindlich.
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Für Jahrescoaching und Shortcut to Depth ist ein klares Ziel hilfreich, aber es muss kein Wettkampfziel sein.
Es kann auch um sicheren Tiefenaufbau, Technikumstellung, Druckausgleich oder eine strukturierte Saison gehen.
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Ja.
Wichtig ist nicht, ob du Wettkämpfe tauchst, sondern ob du regelmäßig trainierst und gezielt an deiner Entwicklung arbeiten möchtest.
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Nein.
Mit dem Absenden der Anfrage entsteht noch keine verbindliche Buchung.
Wir klären zuerst, welches Format passt. Erst danach erhältst du die Buchungsinformationen.
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Für alle Coachings, Sessions und Workshops gelten meine Geschäftsbedingungen.
Du findest sie unten auf der Website unter Support → Geschäftsbedingungen.
Vor der verbindlichen Buchung erhältst du die Bedingungen noch einmal mit den Buchungsinformationen.
Erstgespräch anfragen
Schreib mir kurz, wo du aktuell stehst, welches Ziel du verfolgst und welches Format dich interessiert.
Ich melde mich mit einer Einschätzung und den nächsten Schritten.